Artykuły
ŚWIATOWY DZIEŃ AUTOAGRESJI
Autoagresja, która jest zachowaniem agresywnym, lecz skierowanym we własną stronę dokonywana przez dzieci czy młodzież rzadko kiedy jest kierowana chęcią bycia w centrum uwagi. Problem na świecie dotyka od 4% do 20% społeczeństwa. Zazwyczaj wiąże się z odczuwaniem bólu/napięcia emocjonalnego, z którym młody człowiek nie umie sobie poradzić. Może wynikać z braku wsparcia, zrozumienia i zaufania. Problemów rówieśniczych, smutku, samotności, może być również karaniem siebie.
Warto wiedzieć, że autoagresja jest błędnym kołem w rozwiązaniu problemów, czyli ich nie rozwiąże!
KILKA WSKAZÓWEK:
1. REAGUJ OD RAZU! – Nie udawaj, że tego nie widzisz. To samo nie przejdzie.
2. POSTARAJ SIĘ ZACHOWAĆ SPOKÓJ. – Nie krytykuj, nie oceniaj, bądź życzliwy.
3. NIE KRZYCZ.
4. ZAPEWNIJ PROFESJONALNĄ OPIEKĘ.
5. ROZMAWIAJ.
6. SŁUCHAJ.
7. POSZUKAJ TERAPII.
8. BĄDŹ UWAŻNY NA DZIECKO.
GDZIE SZUKAĆ POMOCY?
- Centrum Wsparcia dla Osób w Kryzysie Psychicznym – tel. 800 70 22 22
- Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży – tel. 800 080 222 lub 116 111
- Telefon dla Rodziców i Nauczycieli – tel. 800 100 100
Więcej informacji:
https://czpplus.pl/autoagresja-to-nie-tylko-samookaleczenia/
